こんにちは！みもざです 暖かくなったり寒くなったり周りで体調を崩す方が多い気がします。皆さん体調管理しっかりできてますか？ スノーボードをすると、前ももがーーーー！！！ って叫びながら滑ってる人を見るくらいもも疲れますよね笑 そんな今日は大腿四頭筋（前もも）のストレッチを紹介します。 片足を曲げて座ります。硬い方はこれだけでも延びるのでこ…
12月1日より応募が始まった「SNOW ANGEL」の ”Instagramキャンペーン”。 その当選プレゼントが実はこのTシャツなんです！ これは横ノリスポーツを牽引する「O’NEILL」が「バランスE」とコラボして作ったもの。 着るだけでボディバランスの維持に役立つというスペシャルTを、今回は紹介します！ 「バランスE」…
SNOW ANGELも今シーズンで13冊目！ これもひとえに読者の方々のおかげです。 感謝の気持ちを込めて、オリジナルTシャツのプレゼントキャンペーンを開催いたします！ 応募方法 ハッシュタグ『#スノーエンジェルTシャツほしい』 2019年12/1（日）〜2020年1/31（金）のキ…
こんばんは SNOW ANGEL STAFFです！ 東京は寒くなったり暑かったりと不思議な気候でしたね。 みなさん体調崩してないですか？？？ インフルエンザも流行ってるみたいなのでみなさん消毒やら水分補給をして元気に冬を乗り切りましょうねっ！ SNOW ANGEL CAMPの第一弾詳細を発表させて頂きました！ みなさん今年はもう３月７〜８…
スノーガールの皆さんこんにちは☆ もう12月になっちゃいますね！MIYOです。 この記事を書いているのは11月中旬。あっという間に冬になってきていてびっくりです。 記事の期間が開いてしまったのでもろもろと書きたいことがたまっているのですが。。。。 雪山大好き女子たちはもう雪山へ意識強めかも？って思うのですが、前回同様来年の参考？になるかも…
