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レッスン連載START UP SNOWBOARD#2『ブーツの履き方』

2017/12/06

 

 

 

 

こんにちは！！スノーボードインストラクターのマミです。

第1回のレッスンでは、スノーボードに必要な道具の紹介をしました。
自分にピッタリな道具は見つかりましたか？
そして、第2回ではブーツの履き方を学びましょう！！

ここが、上達へのキーポイントになります。

例えば・・・
50メートルを思いっきり走るとします。
その時に、靴の紐が緩いとどうですか？
走りにくくないですか？

スノーボードのブーツも、締め方や、履き方があるんですよ。
正しく履くことで足に力が入りやすかったり、怪我の防止にも繋がります。
知っておくのと、知らないでは大きくかわります。

それでは、第2回『ブーツの履き方』を見てみましょう！！

◆おまけ◆
ブーツと言っても種類がたくさんあります。
大きく違うのが、ブーツをしめる紐の部分です。
・スニーカーとよく似た『ヒモ』タイプ
・ダイヤルを回してしめていく『BOA（ボア）』タイプ
・2本のヒモを引っ張る『スピードレース』タイプ
※このレッスンには『スピードレース』タイプのブーツを使っています。
締め方がわからない時は、お店の人と実際に履く練習をするのがいいですよ。

 

 

START UP SNOWBOARD #1 『道具の選び方』

>START UP SNOWBOARD#2『ブーツの履き方』

>START UP SNOWBOARD#3『板とビンディングのセッティング』

>START UP SNOWBOARD#4『ワンフット（片足の操作）』

>START UP SNOWBOARD#5『基本姿勢』

>START UP SNOWBOARD#6『リフトの乗り降り』

>START UP SNOWBOARD#7 『ヒールサイドの角付け』

>START UP SNOWBOARD#8 『トゥサイドの角付け』

>START UP SNOWBOARD#9『ヒールサイドからの1ターン』

>START UP SNOWBOARD#10『トゥサイドからの1ターン』

>START UP SNOWBOARD#11『連続ターン』

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PROFILE
大西　麻美（オオニシ　マミ）

1981年12月13日生まれ。大阪府出身。
資格：JSBA公認　A級インストラクター・C級検定員・幼稚園教諭2種免許
スキージャム勝山のJAPAN SNOWBOARD ACADEMYで13年間キッズなどの初心者を中心に1シーズンで200以上のレッスンを行っているスノーボードインストラクター。
専門の指導者として、質の高いレッスンを提供するのはもちろんの事、スノーボードの楽しさ・魅力を伝える事を理念として活動している。
また、オフシーズンは大阪KINGS（スノーボード・スキーのオフトレ施設）で働き、年間を通してスノーボードの普及活動に取り組んでいる。

facebook　 https://www.facebook.com/onishi.mami

Instagram https://www.instagram.com/mami_1213m/

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